揭秘:婚姻易患亚健康的4阶段

By smile123 at 2013-02-05 • 0人收藏 • 637人看过
本帖最后由 smile123 于 2013-2-5 09:47 编辑

  阅读提示:为提早发现健康问题,人们会定期做体检。婚姻也一样,也有个“亚健康”期。给婚姻做个体检,及时发现问题,才能让它朝更积极健康的方向发展。
心理调频:婚姻易患亚健康的4阶段
  为提早发现健康问题,人们会定期做体检。婚姻也一样,也有个“亚健康”期。给婚姻做个体检,及时发现问题,才能让它朝更积极健康的方向发展。
  体检阶段一:浪漫激情期。
  一般是指婚后1—2年,如果此时出现问题,又没有及时调整,容易造成日后婚姻的不平衡局面。
  重点体检项目:基本价值观、人生态度。
  改进建议:一般来说,新婚夫妻眼里往往只看到对方的优点,也不愿把自己的缺点暴露给对方,而这恰恰是日后漫长婚姻中会出现问题的根源。在这个阶段,夫妻二人应当加强沟通和交流,把自己基本的价值观、人生态度坦诚地告诉对方,不要害怕在爱人面前暴露自己的缺点。同时,要学会一分为二地看待对方存在的不足,这样才能让婚姻更加平衡地步入正轨,避免幸福度瞬间“跳水”。
  体检阶段二:磨合期。
  一般为婚后2—7年,婚姻生活基本步入正轨,双方的喜好、习惯渐渐在各种细枝末节中显现。
  重点体检项目:性格、生活习惯、处理问题的方式以及婚姻的底线。
  改进建议:大多数处于婚姻磨合期的夫妻,虽不会出现出轨和婚姻背叛,但却常常小吵不断。这是因为双方对彼此的性格还不够了解,不能完全接受对方的生活习惯,不能兼顾婚内的公平,不明白各自的婚姻底线是什么。此时,夫妻间应通过常态化的沟通模式,创造一个公平、互信的婚姻环境。产生矛盾后,双方都要适度迁就对方,重要的问题要先和对方商量;对待双方父母上,两人一定要达成共识,并且不要随便改变;家务活最好两人共同承担,如果一方因为工作等原因不能参与其中,也一定要给承担的一方以关心和问候,并偶尔用小浪漫进行弥补。
1 个回复 | 最后更新于 2013-02-05
2013-02-05   #1
  体检阶段三:事故多发期。
  一般为婚后7—16年,主要原因是家庭负担加重、孩子的出生和第三者的介入。
  重点体检项目:夫妻双方家庭的矛盾、培养孩子的基本方针、理财思路及家庭规划。

  改进建议:男人在婚姻稳定后往往会将感情转移到工作、朋友身上,而女人在婚姻的这个阶段会更加注重孩子及家庭,同时更需要男人的呵护。所以在这个阶段,一定要充分提高沟通的有效性。忙碌的生活中,夫妻往往很难像开会一样进行正式的交流,不妨利用洗漱、吃饭、走路等琐碎的时间充分进行沟通,也可以留言或通过网络沟通。如果条件允许,夫妻最好定期去旅游,哪怕就在郊区找个旅馆小住一晚,对改善婚姻关系也大有好处。
  体检阶段四:平淡期。
  一般是在结婚16年后,家庭有一定的经济基础,双方都事业稳定,孩子也基本长大离家,两人的感情趋于平淡,此时特别容易感情出轨。
  重点体检项目:性生活满意度、婚姻忠诚度和家庭责任感。
  改进建议:夫妻二人要学会给婚姻保鲜,努力在平淡中寻找激情。不妨试着“重走青春”,再谈一次恋爱。妻子要注重自身外表和内在的提高,通过穿漂亮的衣服、改变外表形象来引起丈夫的注意。还可以培养一些共同爱好,一起读点婚姻辅导类的书籍。应多关心彼此的健康,多一起出去锻炼,从运动中提升感情。
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